Иллюзия самообмана, в которую попадают трудолюбики {или люди, которые любят свое дело}
С этой ловушкой я сталкиваюсь на протяжении всей своей жизни… она заставляет тебя всеми гормонами, эмоциями, рациональными суждениями поверить в то, что лучшее решение – это усердно поработать.
И нет, я не имею ничего против работы, против вклада в свое дело, в жизни других людей.
Но эта иллюзия приводит исключительно к выгоранию, апатии, безразличию и нежеланию что-либо делать. И она затягивает…
—
Раньше я могла по 6-12 месяцев жить в режиме,
… когда я в 8 утра уже в офисе, и в 22 вечера все еще в офисе,
… когда я нахожу 1000 рациональных причин, почему я не могу в будние встретиться с друзьями, сходить в спа, или просто полежать почитать книжку,
… когда мне кажется, что у меня 500 важных дел, которые если не сделать в сию минуту, то все пропало, конец.
Казалось, что “только так можно достичь новых результатов”. И именно это убеждение мешало мне к ним придти.
—
Интересный замкнутный круг, не находите?
Месяц назад я снова оказалась в этом состоянии, когда все настолько зажигает, что весь мир вокруг исчезает.
“Ничего такого плохого, пару дней так поработаю” – подумала я.
Да, я сделала много. Да, я продвинулась в тех задачах, которые для меня были важны. Но обязательно ли было для этого по 14 часов сидеть у экрана ноутбука? Ответ прост: нет.
И очнулась я спустя 2 недели… Когда меня друзья вытащили на день рождения на весь день в будний день, и я почувствовала тревогу: “О боже, как я не сделаю свои задачи, как можно в середине недели пропасть со связи на целый день?”
Тогда я решила: “Я встану рано утром и сделаю все ключевые задачи за пару часов”.
И что вы думаете? Я уложилась ровно в 2.5ч и свободно выдохнула.
По дороге домой на байке, когда вокруг риссовые террассы, мягий теплый ветер окутывает все тело, я резко осознала, что только что произошло. “Черт, я же сделала все, что было важно с ChatGPT за 2.5ч, зачем остальные 10 часов?”
Да, я сталкиваюсь с этой иллюзией стабильно, каждый год минимум 1 раз.
И каждый раз ее осознание приводит в состояние тотальной свободы, легкости.
Я начала планировать новые путешествия на зиму, общаться с друзьями, делать практики, по 4ч откисать в спа, гулять у океана слушая книжку.
Свобода, она только внутри. Наличие денег, времени, проектов, паспорта – не сделает из тебя свободного человека.